בוקר
07:00
פילאטיס עם דליה מנטבר - פרק 24
24. פילאטיס אתגר: דליה מנטבר, חלוצת הפילאטיס בישראל, מעבירה אימון אישי עבור הצופים בבית. היום תסביר מנטבר את עקרונות הפילאטיס האתגרי ותדגים מספר תרגילים לביצוע בבית. ש.ח.
ז'אנר: מוסיקה ופנאי    
דירוג:
זמן: 00:24:00
07:24
אימון אישי, יוגה - פרק 21
21. אשטנגה: ענת הראל, מדריכת כושר גופני, מארחת מדריכי יוגה מנוסים שיעבירו אימונים אישיים בשתי שיטות שונות ופופולאריות ללימודי התורה: אייל צ'חנובסקי בשיטת אשטנגה וענת צחור עם איינגר. כ' עב'. ש.ח.
ז'אנר: מוסיקה ופנאי    
דירוג:
זמן: 00:24:00
07:48
סקין טיים - פרק 2
''סקין טיים'' עם פאנל מומחיות בתחומי האסתטיקה והקוסמטיקה. נכיר לעומק את המומחיות שעומדות מאחורי הקסם שגורם לנו להיראות הרבה יותר טוב, ונלמד על שיטות רפואיות-אסתטיות לשיפור המראה שלנו. כ' עב'. מדובב. ש.ח.
ז'אנר: מוסיקה ופנאי    
דירוג:
זמן: 00:25:00
08:13
חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו 7 - פרק 13
עונה שביעית. תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. ש.ח.
ז'אנר: מוסיקה ופנאי    
דירוג:
זמן: 00:40:00
08:53
חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו 7 - פרק 14
עונה שביעית. תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. ש.ח.
ז'אנר: מוסיקה ופנאי    
דירוג:
זמן: 00:40:00
09:33
אמבולנס 2. חדש! - פרק 7
שירות האמבולנסים של לונדון מספק שירות לכלל תושבי העיר, אך במצבי עומס לעיתים נאלצים לבחור למי לשלוח אמבולנס ולמי לא. כ' עב'. ש.ח.
ז'אנר: מוסיקה ופנאי    
דירוג:
זמן: 00:58:00